The Happy Brain

The Happy Brain

 Penulis: Dean Burnett  Category: Pengembangan Diri dan Pola Pikir (Part 6)  Publisher: Gramedia Pustaka Utama  Telah Terbit: September 27, 2026  ISBN: 9786020633817
 Deskripsi:

Buku ini mengeksplorasi fenomena kebahagiaan dari sudut pandang neurosains dan psikologi secara ilmiah namun jenaka dan mudah dipahami. Dean Burnett, seorang ahli neurosains, membongkar bagaimana otak manusia memproses rasa bahagia, peran senyawa kimia seperti dopamin dan serotonin, serta mengapa dorongan untuk mencari kebahagiaan begitu dominan dalam hidup kita. Melalui riset ilmiah dan humor yang segar, buku ini membahas berbagai pemicu kebahagiaan—mulai dari cinta, status sosial, tawa, sukses finansial, hingga pekerjaan—sekaligus menjelaskan alasan mengapa perasaan bahagia kerap kali terasa rumit, sementara, dan sulit dipertahankan.

 Kembali