Buku ini menyajikan model pengelolaan pikiran (Mind Management Programme) yang revolusioner namun mudah dipahami untuk membantu pembaca mengendalikan emosi dan meraih potensi terbaik mereka. Prof. Steve Peters mengumpamakan bagian otak emosional yang impulsif sebagai “Simpanse” (Chimp), otak rasional sebagai “Manusia” (Human), dan memori dasar sebagai “Komputer” (Computer). Melalui pendekatan psikologi dan neurosains yang membumi, buku ini membimbing pembaca untuk mengenali kapan “Simpanse” dalam diri mengambil alih, mengelola dorongan emosi negatif, serta merancang strategi pikiran agar lebih percaya diri, sukses dalam karier, dan bahagia dalam hubungan personal.
Komentar Terbaru