Buku ini menyajikan pengenalan dasar yang ringkas, komunikatif, dan membumi mengenai aliran Psikologi Humanistik. Anta Samsara menguraikan gagasan-gagasan utama dari tiga tokoh kunci psikologi modern—Carl Rogers, Abraham Maslow, dan Viktor Frankl—yang menekankan pada potensi manusia, kebebasan berkehendak, aktualisasi diri, serta pencarian makna di tengah penderitaan hidup. Ditulis dengan bahasa yang mudah dipahami oleh pembaca awam maupun mereka yang sedang dalam proses pemulihan kesehatan mental (recovery), buku ini memberikan perspektif positif tentang bagaimana manusia dapat mengartikan kebahagiaan dan tetap gigih bertahan hidup.
Komentar Terbaru