Fear of Missing Out

Buku ini menyajikan analisis mendalam dan panduan praktis untuk mengenali serta mengatasi fenomena FOMO (Fear of Missing Out) yang kerap melumpuhkan kemampuan seseorang dalam mengambil keputusan di tengah banjir informasi dan pilihan modern. Patrick J. McGinnis—tokoh yang mempopulerkan istilah FOMO—membedah bagaimana rasa takut tertinggal oleh tren, aktivitas, atau peluang orang lain dapat menguras energi mental, memicu kecemasan, serta merusak fokus hidup. Melalui strategi evaluasi diri, kerangka berpikir yang terarah, dan latihan praktis, buku ini membimbing pembaca untuk mengalihkan energi dari mengejar segala hal secara impulsif menjadi berfokus pada pilihan yang benar-benar bermakna dan selaras dengan tujuan hidup (Joy of Missing Out / JOMO).