Buku ini ditulis oleh seorang psikiater, dr. Andreas Kurniawan, yang membahas tentang proses menghadapi kedukaan dan kesehatan mental melalui sudut pandang yang unik dan personal. Dengan gaya bahasa yang menyentuh, buku ini mengajak pembaca memahami bahwa aktivitas sederhana seperti mencuci piring bisa menjadi bagian dari proses penyembuhan diri di tengah masa sulit.