BEING A HYPER INDEPENDENCE PERSON

Buku ini membahas fenomena hyper-independence, yaitu kondisi di mana seseorang merasa harus melakukan segalanya sendiri dan sulit meminta bantuan. Bayu Harkuncahyo mengupas akar penyebabnya, dampak terhadap relasi, serta langkah-langkah untuk mulai membuka diri dan menerima dukungan orang lain demi kesejahteraan mental.