Buku ini menyajikan beragam metode praktis untuk meningkatkan daya ingat secara sistematis. Berdasarkan penelitian dan percobaan pada peserta berusia antara 15–60 tahun, teknik dalam buku ini terbukti meningkatkan kemampuan memori jika diterapkan secara konsisten.
Penulis mengadaptasi klaim populer seperti “Einstein hanya menggunakan kurang dari 10% potensi otaknya” untuk memotivasi pembaca agar memaksimalkan kemampuan kognitif mereka. Di dalamnya juga terdapat latihan-latihan yang mudah diikuti untuk memperkuat daya ingat dalam kehidupan sehari-hari.