Buku ini merupakan karya kolaborasi para ahli yang membahas secara komprehensif mengenai berbagai aspek kesehatan mental. Di dalamnya diuraikan teori-teori dasar, faktor yang memengaruhi kondisi psikis, hingga strategi praktis dalam menjaga kesejahteraan mental di era modern. Buku ini sangat relevan baik bagi praktisi kesehatan, akademisi, maupun masyarakat umum yang ingin memahami pentingnya menjaga keseimbangan jiwa.